• - лечение адаптированным движением, которое максимально безопасно и соответствует анамнезу, возрастным и другим физиологическим особенностям человека.
• - движение на специально разработанных лечебных тренажерах;
• - точное дозирование нагрузки на отдельные группы мышц;
• - правильная техника движения и дыхания;
• - контроль частоты сердечных сокращений и артериального давления;
• - контроль инструктора на протяжение всего сеанса кинезитерапии.

В среднем курс состоит из 10 занятий продолжительностью 1 час, при посещении 2 раза в неделю.

1. Только кинезитерапия позволяет укрепить мышечный корсет и создать правильный двигательный стереотип, (в итоге создать равновесное положение тела). Также кинезитерапия позволяет закрепить достигнутый результат.

2. Правильное мышечное и костное действие обеспечивает внутреннее здоровье организма и наоборот.

3. Для того чтобы тело было здоровым, все наши мышцы должны сокращаться и расслабляться. К сожалению, привычные бытовые занятия нагружают тело неравномерно: одни мышцы оказываются постоянно напряжены, и вследствие длительного спазма кровообращение в этой зоне нарушается, другие не задействуются вовсе и гипотрофируются. Только осознанно и сосредоточенно выполняя физические упражнения, можно дать возможность телу функционировать так, как это заложено в нем природой.

4. Для того чтобы тело было здоровым, движения в суставах должны выполняться в полной амплитуде. Движения в суставах, как правило, происходят не в максимальном, а лишь в очень ограниченном диапазоне, и их работоспособность снижается.

5. Кинезитерапия не только восстанавливает структуру тела, но дарит уверенность в себе и эмоциональную стабильность. Когда человек полностью сосредотачивается на своем теле, на правильном выполнении упражнений, он освобождается от отрицательных эмоций. В то же время, любые физические занятия вызывают выработку эндорфинов — «гормонов радости».